フィットネスジムMAKEと他ジムの比較
フィットネスジムMAKEでは会員様一人ひとりに合ったメニューを作成致します。あなたの理想のスタイルをストレスなく実現します。一方、多くのジムは短期間でのダイエットを目指すため心身ともにストレスがかかり、リバンドする可能性があります。
比較項目 | MAKE | 大手プライベートジム A社 | オープンスペース型ジム B社 |
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時間 | 9:00~23:00 | 75分/1回 | 24時間 |
価格 | 一般 月額 5,400円(税込 5,940円) 高校生 月額 4,500円(税込 4,950円) | 2ヶ月 298,000円(税別) | 7,000円~10,000円 |
アドバイス | 専用メニュー作成 | 専用メニュー作成 | なし |
効果 | 自然なダイエット 美しい姿勢 ストレス解消 | 短期間でのダイエット リバウンドのリスクあり | 経験者でないと効果的なトレーニングができない |
スタッフ紹介
和田桃子
私を育ててくれたこの阪南地域に、フィットネス分野で恩返しをしていきたいです。
「笑顔で通えるジム」「アットホームなジム」を目指して頑張ります。どうぞよろしくお願いいたします。
競技歴
2018 ベンチプレス・ジャパンクラシック 優勝
2019 ベンチプレス世界選手権 第3位
父
私を育ててくれたこの阪南地域に、フィットネス分野で恩返しをしていきたいです。
「笑顔で通えるジム」「アットホームなジム」を目指して頑張ります。どうぞよろしくお願いいたします。